Emagrecer com Saúde

Naiara Azevedo conta método que fez ela emagrecer 7kg rapidamente

Naiara Azevedo é uma das cantoras mais amada do Brasil. Ela sofria muito com ‘efeito sanfona’, que é quando uma pessoa engorda e emagrece o tempo todo. Quando o Brasil conheceu a loira, ela já era magrinha mas nem sempre foi assim.

A dona do hit ’50 reais’ já ficou acima do peso e, nesta quarentena, perdeu 7kg. Ela revelou o seu método para emagrecer rapidamente e disse que não teve muitas restrições.

“Agora na quarentena, perdi sete quilos. Não se trata de fazer dieta, mas sim de se alimentar corretamente!”, afirmou. Ela revelou que adotou novo hábitos e foi dando certo.

Eu como de tudo, porém escolho sempre as opções mais saudáveis. Não como fritura quase nunca e nem suco adoçado com açúcar. Não tenho restrição com comida. Se deixar, como até reboco da parede”, comentou.

Uma dica para quem deseja emagrecer rapidamente procurar um profissional qualificado para uma boa orientação. Não adianta criar dietas malucas e achar que vai dar certo.

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