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Acabe com a tosse e a gripe tomando esse xarope de beterraba 

Se entupir de remédios farmacêuticos nem sempre é uma boa opção para se curar de algo simples. Para quem não sabe, o xarope de beterraba é anti-inflamatório antioxidante e ajuda muito na nossa saúde. Os benefícios são: diminui a tosse, ajuda a baixar pressão e pode combater a anemia. Ainda é um ótimo alimento importante para a visão, já que tem vitamina A.

Receita simples de xarope de beterraba para tosse:

Ingredientes: 2 colheres de sopa de mel e 1 beterraba crua

Lavar e cortar a beterraba em fatias finas e colocar em um recipiente de vidro limpo e seco. Adicionar o mel, misturar e deixar descansar por 24 horas. Após esse tempo, recolher a parte líquida que se formou que é o xarope e transferir para outro recipiente de vidro esterilizado e tampar. Pode-se tomar 1 colher de sopa 3 vezes ao dia até ao desaparecimento dos sintomas. As crianças com mais de 1 ano podem tomar 1 colher de chá do xarope de beterraba até 3 vezes ao dia.

Esse xarope não deve ser usado por pessoas alérgicas ao mel, própolis ou pólen.